Программа аттестации федерации Джиу-Джитсу (IABC)

Программа аттестации федерации Джиу-Джитсу (IABC)

Программа аттестации федерации Джиу-Джитсу (IABC)

7-й КЮ (Белый пояс) и 6-й КЮ (Желтый пояс)

Перед экзаменом отжаться в упоре на кулаках 50 раз лицом к экзаменатору.
Все техники демонстрируются от различных атак называемых экзаменатором.

Результаты турнира Strikeforce: Барнетт vs Харитонов

Прошел турнир. Впечатление от боев самые лучшие. » главных боя вечера просто шикарные. Начну с боя «Даниэль Кормье против Антонио Сильва». Прекрасный, яркий бой, много красивых ударов и бросков.

Результаты турнира Strikeforce: Барнетт vs Харитонов

Даниэль Кормье прекрасно боксировал, методично обрушивая на голову Сильвы мощные удары.

Терминология Кёкусин Каратэ

Термины, используемые в Кёкусин каратэ-до.

Терминология Кёкусин Каратэ

1. Общие понятия

Додзё23.08.2009 — зал для занятий
Ибуки — силовое дыхание
Кихон — тренировка без партнера
Кохай — младший
Кумитэ — спарринг
Ногарэ — мягкое дыхание

Затойчи

Один из самых впечатляющих фильмов Такэси Китано. Сцены, жесты, мимика, бои — все идеально. Главный герой — слепой массажист, мастере кэндзюцу и иайдо по имени Затойчи.

Затойчи

Синопсис

Япония, XIX век. Затойчи — слепой странник, который зарабатывает на жизнь игрой в кости и массажем.

«Каратэ Киокушинкай. Самоучитель». М. А. Мисакян

Киокушинкай — сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это наука и философия рукопашного боя, предельное развитие духовных и физических возможностей человека, это скорее жизненный путь, чем спорт.

Дыхание в боевых искусствах

На Востоке все начинается с дыхания — здоровье, молодость, долголетие и, конечно, боевые искусства.

Дыхание в боевых искусствах

Общеизвестно, что не дышать человек не может, но как дышать правильно? Первые сведения и советы по вопросу о правильности дыхания датируются VI веком до нашей эры.

Сёриндзи-рю каратэ

Ответвление от школы Сёбаяси-рю, основанной великим мастером Кян Тётоку. Ее создатель — мастер Накадзато Дзёэн.

Сёриндзи-рю каратэ

Накадзато Дзёэн изучал каратэ Сёбаяси-рю у Кяна Тётоку с 13 до 20 лет. В 1942 г. его призвали в армию.

Растяжка. Упражнения по системе Жана Френе

Жан Френе — «Вихрь из Онтарио» — известный специалист каратэ и кикбоксинга, прославившийся своими феноменальными ударами ногами, основанными на великолепной растяжке. Его показательные выступления неизменно впечатляют всех, кто их видел.

Санг. Х. Ким — Оттачивание мастерства ударов ногами

Санг. Х. Ким — Оттачивание мастерства ударов ногами (Sang H. Kim — Ultimate Kicking Drills)

Санг. Х. Ким - Оттачивание мастерства ударов ногами

Хотите бить быстрее, выше, сильнее? надоела обычная тренировочная рутина? Тогда данное видео для Вас. Более 100 видов ударов, упражнений и тренировочных методик на данном видео позволят Вам подобрать именно тот набор методик для тренировок, который Вам нужен.